发布日期：2017-07-11 浏览[]次
现在时代在进步当然科技也越来也发达，但是这些却给我们带来了很多的烦恼，因为越来越多的人都变得近视了，这就是平时不爱护自己的眼睛，每天都是抱着电子产品看，那我们接下来就了解了解这个近视吧。
第一、近视的原因
1、近视人群中学生占据了大多数，看书、写学业时姿势不正确，眼睛离书本太近，学习时间太长，眼睛过于疲劳，没有得到足够的休息，时间长了就会慢慢的看不清东西。
2、光线不足也是眼睛近视的原因;睡觉时间太晚，没有让眼睛得到足够的休息。
3、经常用手机电脑玩游戏工作的，眼睛一直盯着屏幕，得不到放松最容易眼睛疲劳。
4、用眼过度会造成近视，但是活动的地方大多局限在室内，眼睛不能看远处的事物，假近视阶段没经过治疗直接配镜的，假近视也会变成真近视。
第二、怎么判断近视
近视及早发现并且治疗是可以不用佩戴眼镜的，孩子的哪些表现证明视力已经开始减弱了呢?做为父母可要多注意观察孩子的行为了。
1、孩子在看电视会不自觉的眯眼或者离电视越来越近时。
2、不时的眨眼睛或者用手揉眼睛想要看的更清晰时。
3、读书写作业，离书本很近，甚至趴在书本上时，这些都说明了孩子已经有了近视的倾向，应该尽早纠正。
第三、怎么预防近视
1、要纠正自己的用眼习惯，避免过度用眼，眼睛感到发酸时，应停止工作学习，做做眼保健操，眺望远处，或者闭上眼睛休息休息，但是不能用手直接揉眼睛。
2、手机电脑对眼睛的伤害很大，玩游戏也要有时间限制，沉迷于游戏当中只能加重眼睛的负担，一旦假性近视演变为近视，是不能在恢复的。
现在，小孩子近视的越来越多，因为他们的童年生活已经不像我们小的时候那么丰富多彩了，他们的童年生活都是一些电子产品，他们喜爱的动画片还有游戏。所以我们应该从娃娃抓起，远离电子产品，远离近视。
